3 tips para disfrutar de ti y de tu imagen

Escrito por  28 Jun 2016

Vive sin limitaciones.

Cada día que abro el Facebook me encuentro publicaciones con LISTADOS DE COSAS QUE NO  PODEMOS HACER en relación a nuestra imagen. Si no sabes muy bien de lo que te hablo, seguro que te suenan estos ejemplos:

 

¿Tienes unos kilos de más? Ni se te ocurra ponerte rayas horizontales.

¿Tu pecho es grande? Prohibido el escote palabra de honor.

¿Celulitis? No lleves shorts o faldas cortas. 

¿Pelo Rizado? ¡No es serio!, alísatelo para ir a trabajar.

¿Más de 30? ¡A dónde vas con un peto vaquero!

 

Así que  hoy te propongo un listado de tips diferente: 3 tips para disfrutar de ti y de tu imagen personal.

 

Imagen: Para Imperfectas

 

TIP 1

¿Hasta qué punto son constructivas estas “listas de consejos” para nuestro bienestar? Yo personalmente, cuando leo estas baterías de prohibiciones tengo la sensación de que hay algo mal en mí y en mi cuerpo, siento que no tengo libertad para escoger cómo quiero vestirme y ser.  Voy descartando posibilidades de expresarme  tal y como soy;  es como estar en una habitación en la que las paredes se van estrechando y estrechando hasta dejarme sin aire. Y tú, ¿Realmente sientes que este tipo de consejos te  ayudan a sentirte mejor con tu imagen o por el contrario te limitan?

 

TIP 2

Si te fijas, las famosas listas de “no deberías llevas eso” se basan únicamente en aspectos estéticos: signos de la edad físicos, el tipo de silueta, el color de la piel, etc. Pero a diferencia de los cuadros las personas tenemos también una parte interna: nuestro carácter, nuestra manera de hacer, nuestra esencia. No todo se queda en la superficie y nuestra imagen tampoco debería hacerlo. Piensa si esos consejos hablan de ti o sólo de un rasgo físico.

 

Imagen: Pinterest Her Interest

 

TIP 3

Tener en cuenta nuestra silueta, colores, estampados y formas de las prendas para guiarnos a la hora de vestirnos puede servirnos de ayuda siempre y cuando nos ayude a potenciar quienes somos por dentro y por fuera. Al fin y al cabo piensa en lo que realmente quieres conseguir siguiendo esas pautas: sentirte bien contigo y transmitirlo a los demás. 

¿No crees que es bastante complicado que una prohibición pueda hacerte sentirte bien? La flexibilidad, el darte permiso y pasarlo bien son 3 requisitos fundamentales para disfrutar de tu imagen personal y de tu cuerpo.

 

¿Qué te parece si hoy escribes una lista

que empiece con: SÍ PUEDO?

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Aizea Villareal

Entrenadora Body Positive.

Haz las paces con tu cuerpo y tu imagen.

 

 

Soy estilista, Asesora de Imagen y Comunicadora.

Después de 7 años trabajando como estilista y comunicadora de moda, decidí utilizar mis conocimientos sobre imagen personal para acompañar a las personas a sentirse bien con ellas mismas, liberarse de disfraces y poder expresarse de manera LIBRE. 

En ese justo momento nació mi proyecto I Feel Good Bcn, donde imparto talleres temáticos y hago acompañamiento individual para aprender a disfrutar de nuestro cuerpo y a expresarnos mediante nuestra imagen. 

Facebook I Feel Good Bcn

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