Practicar mindfulness puede ser un buen recurso durante el confinamiento.

Encerrados en casa parece que nuestra ventana al mundo son las redes sociales.

Nos lo habéis pedido y os hemos escuchado, no estáis sol@s.

Una nota. Con una simple nota empezó todo.

La sensibilidad de una persona puede ser una puerta de entrada a los trastornos alimentarios.

El pasado 24 de noviembre cumplimos 150 programas en RNE Radio5.

La enfermedad que padecí me convirtió en la persona que soy hoy.

A estas alturas, no sorprendo a nadie si trasmito mi pasión por la terapia narrativa.

Toda persona es válida por el simple hecho de existir.

Viste tu cuerpo, que no te esclavice tu talla.