Este verano Ni Bikini Ni Bikino

Escrito por  20 Jun 2018

"Este verano mereces sentirte libre", Marta García.

Si el año pasado desde Cómete el Mundo hicimos una acción muy exitosa llamada "Operación Verano. Disfruta de un verano 10", en la que distintos profesionales compartimos nuestras estrategias para disfrutar del verano, este verano hemos querido hacer algo más visual en forma de video, en el que distintos profesionales de la salud física y mental contamos lo que vamos a hacer este verano, centrándonos en aspectos saludables y positivos a criterio personal; y por otro lado lo que no vamos a hacer, haciendo hincapíe en aspectos que no son saludables, ni fomentan una autoestima sana.

 

El objetivo final de esta acción es crear un nuevo lenguaje, diferente al de la "operación bikini" y a la obsesión por adelgazar en estos meses con el fin de tener un cuerpo ideal, que genere un cambio social a favor de una sociedad más sana, humana, feliz y libre.

 

Mi agradecimiento a las personas que han participado en el video, que son: Sara Tabares, Gema García, Oliver Jimenez, Andrea Arroyo, Laura Hernangómez, María Sopeña, Tamara de la Rosa, Marta García. Y también agradezco de antemano a todas las personas que se unirán posteriormente para apoyar la causa.

 

Eligiendo un hashtag potente

 

Después de barajar más de 10 hashtag, hicimos una votación interna entre las distintas colaboradoras, resultando el más votado y finalmente el elegido #NiBikiniNiBikino. Fue idea de María Sopeña y simboliza esa idea de que no hay excusas para disfrutar de la playa y de la piscina, ya tienes el cuerpo perfecto para ponerte el biquini o el bañador y refrescarte este verano.

 

¿Te gustaría unirte al movimiento?

 

Si compartes los valores y reflexiones de esta acción puedes colaborar de distintas maneras:

  1. Comparte este post o el video en tus redes sociales, con el hashtag #NiBikiniNiBikino
  2. Graba tu video contando lo que vas a hacer y no hacer este verano, procurando que sean cosas sanas y que contrarresten los mensajes insanos de la operación bikini.
  3. Cuéntaselo a todo el mundo este verano.

 

Y sobre todo, recuerda:

 

¡Este verano mereces sentirte libre!

 

Os dejamos con el video, esperamos de corazón que os guste y conseguir los objetivos descritos.

 

 

 

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Manuel Antolín

Soy psicólogo (Nº Colegiado: EX-561), terapeuta y formador. Colaboro con ADETAEX (Asociación en defensa del tratamiento de los trastornos alimentarios en Extremadura) desde 1999 hasta la actualidad. Trabajo con familias, personas afectadas y población de riesgo.

Creador del Proyecto Cómete el Mundo. Que incluye la web, y el programa semanal del mismo nombre emitido en RNE Radio 5.

Puedes seguirme en Twitter: @Magantolin8 o en Facebook: PsicologiaResuelve

Sitio web: psicologiaresuelve.es

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