Tenemos la la mala costumbre de juzgar el cuerpo de otras personas. Y si hace tiempo que no nos vemos, todavía más.

Os compartimos un análisis de la nueva guía de prevención en trastornos alimentarios realizada por el grupo ZARIMA.

No sé si lo que vas a leer te va a gustar, pero es importante que lo sepas. 

Conoce como escaparte de los tentáculos de la bulimia.

En medio de la inundación de mensajes nocivos para la salud, será mejor que demos alternativas sanas.

Escuchar a tus emociones y atender a tu sensibilidad son dos herramientas fundamentales para el autocuidado.

¿Te vienes a surfear tus emociones con nosotras?

Muchas veces nos acomodamos dentro del salón cómodo y confortable de nuestras ideas y creencias.

"Cuando eres diferente no te lo ponen fácil" Itziar Castro.

Tratando la obesidad desde dentro de un reality show.