Cristina Hurtado

Entrenadora personal y bailarina en varios centros de Barcelona.

Durante gran parte de mi adolescencia y juventud no me aceptaba, quería cambiar mi cuerpo. Por ello utilizaba el ejercicio físico como una manera de autocastigo por haber ingerido comida de más o por no estar como “se tenía que estar”.

Fui desarrollando una relación poco saludable con la comida. Mi cuerpo se había convertido en mi enemigo hasta que empecé a trabajar con él, no contra él. 

Después de muchos años utilizando mi cuerpo para bailar, actuar en escenarios y enseñar a actores a trabajar con su herramienta más valiosa, decidí dar un giro y acercar el trabajo corporal a todo el mundo.

Empecé a descubrir la maravillosa máquina que es nuestro cuerpo formándome de la mano de grandes profesionales. Descubrí que luchar por un abdomen duro, un culo bien puesto y respingón, el adelgaza rápido con estos ejercicios, las dietas milagro, no era mi camino.  

Instagram: @crisfit.es

Web: www.crisfit.es